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Le 2ème Printemps de l'Hippocampe

Du 2 au 7 mai 2017, le centre aquatique l’Hippocampe est heureux de fêter avec vous son second anniversaire !
Durant toute la semaine du 2 au 7 mai, l’Hippocampe se met en quatre et vous invite à participer à de nombreuses animations :
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5 Conseils de natation
Au bord du bassin, un maître-nageur vous accompagne et vous aide à progresser.
 5 conseils pour vaincre sa peur de l’eau : mardi 16h
 5 conseils pour mieux nager
 la brasse : mardi 12h30
 le dos crawlé : mercredi 12h30
 le crawl : jeudi 12h30 et vendredi 12h30
Sur inscription : coût : 1 entrée, durée 45 min, niveau requis : 25 m dans la nage choisie.

L’aquafitness dans tous ses états
Découvrez les multiples facettes des activités de fitness et leurs bienfaits.
 Bike-training : mardi 12h15 et 19h15, mercredi 10h et 19h15, jeudi 12h15, vendredi 12h15 et 17h30
 Circuit-gym : mardi 13 et 18h30, mercredi 12h15, jedui 11h15 (doux) et 19h15, vendredi 15h
Sur inscription, coût : 1 entrée, durée 45 min.

Le temps des jeux
Enfants, ados, les maîtres-nageurs vous concoctent des divertissements
 Fête de l’école de l’eau : mercredi de 14h à 17h pour tous les groupes (5 ans à 15 ans)
 Bassin ludique aménagé pour les enfants de 10 ans et moins accompagnés : mercredi 17h-19h, samedi et dimanche 14h30-17h15
 Groupes 15-18 ans : découverte water-polo le mercredi 19h15
Sans inscription, dans la limite des places disponibles.

Un moment de bien-être
 Massages bébés : samedi à 9h30, dans le cadre de l’Eveil aquatique
Réservé aux personnes inscrites aux cours d’Eveil aquatique.

Contact

 L’Hippocampe, Centre Aquatique des Monts et Vallées d’Ardèche
1 chemin du Coton
Quartier Roqua
07200 AUBENAS
 09-70-59-07-00
 contact@lhippocampe-aqua.fr
 www.lhippocampe-aqua.fr

Boite a idées
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